C'est vrai que quand tu travaille pas, le métronome peut aussi servir d'instrument de torture (ou, dans mon cas, de mise en condition). Je m'explique: d'abord, règle ton métronome à 60bpm.
Reste concentré dessus pendant 3min.
Puis descend à 40bpm, pendant 5min.
(techniquement, ton niveau de battement cardiaque devrait ralentir...)
Puis monte à 120bpm, pendant 2 min.
Puis débranche tout et commence à jouer...
Voilà, tu as la pêche pour toute une répèt !
Merci, Maïté !