Pour la technique, j'ai acheté la methode "Basse Supertechnique" de Hans Kullock et ça traite de... technique pure, uniquement des exercices assez hard si l'on debute mais qui reste abordable.
Un programme de 50 ans semaines, 1h30 par jour, 6 jours par semaine pour travailler la vitesse, l'aisance, le rythme.. bref rien de compliqué intellectuellement uniquement un travail physique tres complet. A ma connaissance toutes les techniques y sont et tres bien expliquées. Mais il faut bien lire la methode avant de se lancer pour comprendre le fonctionnement et surtout d'impregner de la facon dont les exercices sont fait pour en faire soi-même.Elle est accompagnée de nombreux conseils pratique et psycologique pour bien " travailler " son instrument.
Bref c'est une exellent methode mais il faut du courage pour suivre le programme.
Elle coute 35€ c'est le premier volume accompagné d'un CD, le second traite du groove et l'accompagnement et le troisieme qui n'est pas encore paru de l'improvisation
A commander sur
http://www.zenbass.com