Voici peut etre quelques elements de reponses
1-mal au dos de la main droite? Tricotter des cordes a piano pendant une heure est un exercice relativement nouveau pour ta main droite, certains mouvement ne te sont pas encore naturel et ta metamorphose est en cours: tes doigts vont se durcir et se rallonger, tes yeux vont rougir lol, ta main gauche se muscler a mesure que tu t'entraineras a faire la pince...tu souffres, rien de grave, et situ debutes ca ne fait que commencer.
2-En fait le principe est d'eviter tout parasite sonore indesirable et en ce sens toutes les techniques sont bonnes; poser ton pouce sur ta corde E l'empeche tout simplement de vibrer, poser ton pouce sur ton micro ne sert a rien !! commences a etouffer ta corde E puis tu verras qu'il te sembleras logique d'etouffer de la meme facon les cordes E et A lorsque tu joues sur D ... E, A, D lorsque tu joues sur G.
cette techniques est elle toujours valable sur une 6 cordes ???
Et la reponse complementaire ?? IL N'EXISTE PAS A MON SENS DE POSITION IDEALE puisque tout simplement nous ne sommes pas foutu exactement pareilles, que nous n'avons pas le meme age...
Ta position changera et evoluera tout le temps a mesure des heures passées a jouer, aujourd'hui il te semble tenir un boing entre les doigts et demain elle te semblera legere et douce hummmm !!
la position de depart est celle ou tu te sens la plus a l'aise, pasque tu risque d'en passer des heures comme ca, puis tu la corrigeras en fonction de ton jeu, tes aspirations, la place diponible...
TOUT CECI N'ENGAGE QUE MOA.