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j'ai mal a la main gauche

#1
30/07/2003 08:08:21
Salut les gens,

Bon ceci est un message parfaitement ininteressant si ce n'est que j'aurais quand meme besoin d'un ou 2 ptits conseils...

En fait ca fait un mois que je prends des cours de basse, ca rentre et tout, c'est marrant, sauf que parfois apres 1/2 h. d'entrainement, surtout avec 1 ou 2 meme morceaux, je commence a avoir des ptites douleurs dans la paume de la main gauche ... C'est deja la tendinite ou quoi? Si oui est c'qu'il y a qqchose a faire, du genre des echauffements et lesquels?

Merci pour votre aide et au passage bravo a poppyto qui a fait un site mortel.

A bientot,

Manu alias Léo
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#2
30/07/2003 09:25:46
C'est normal !

Dans un premier temps ne te prend pas la tete, arrete de jouer quand tu commence à avoir mal et echauffe toi bien avant et apres jouer (enfin apres on appelle ca des etirements mais pour moi ce sont les memes exercices)
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