Wooten montre ca assez bien sur ses videos... il semble qu'il 'traverse' la corde sur le mouvement haut/bas puis sur le cote du pouce pour le retour bas/haut.
A mon sens une methode ( et elle n'engage que moi ) tempo lent ou tres lent ( ampli non necessaire ) and PRACTICE
n'oubliez pas main gauche pour ne pas s'ennuyer LES GAMMES.
courage.