Premier d'une petite série de plans au médiator. Il s'agit de la grosse partie finale de la chanson One de Metallica, sur laquelle Lars Ulrich se lâche bien sur sa double pédale. Attention ça va vite, ce sont ici des triolets de doubles croches (ou sextolets, j'ai pas réussir à l'écrire comme tel sur Guitar Pro). J'ai tendance à attaquer avec le médiator assez incliné, comme ça la tranche frotte contre les cordes et ça donc un bon gros son. Avec des cordes neuves ça marche mieux. Comme vous pouvez le voir sur la vidéo, c'est uniquement le poignet qui bouge, et non pas l'avant bras. Il faut économiser au maximum vos mouvements pour tenir le plan assez longtemps.