Position mains gauche ( en tant que droitier bien entendu )

Bonsoir tout le monde,

Chui tout nouveau ici donc désolé si je reposte ou si je n'utilise pas les commodités d'usage ^^, mais j'ai un petit soucis.

Alors voilà je joue de la basse ( tout du moins j'essaye ^_^ ) depuis 3 mois maintenant mais je bute sur un problème de position de la main gauche. Comprenez par là que j'ai fait quelques temps de guitare et que du coup j'avais l'habitude notamment pour les gammes de prendre le manche entièrement en mains et donc de poser le pouce par dessus quitte à pouvoir bloquer les cordes ( volontairement on s'entend ) avec celui-ci.

Malheureusement je vois un peu si ce n'est quasiment partout que ce n'est pas la bonne technique et que académiquement parlant la bonne technique c'est de prendre le manche un peu comme si on tenait une balle de tennis ( je pense que tout le monde l'a fait dans sa vie xD ) .

Tout ce beau roman pour dire qu'avec mes toutes petites mains (majeur 7.5cm ouais c'est tout petit ^^ ) je suis
1/ obligé de casser légèrement le poignet soit de relever la basse à la quasi verticale ce qui non content à la longue de faire bobo ,me fais ultra chier avec mon avant bras droit puisque je dois tenir la basse vers le haut et tout ça cumulé me fait retourner à l'âge de pierre niveau endurance,vitesse (et plus je monte en haut du manche plus dois casser le poignet pour atteindre la mi grave sans toucher les autre cordes)

2/ en position clairement pas décontractée car mes petits doigts se doivent d'être tendu au quasi maximum si
je veux pouvoir fretter correctement en marteau même léger de manière à éviter les touchés parasites.

Donc j'ai vu 2 profs 1 m'a dit que manche pleine mains c'est une mauvaise position et qu'il faut profiter du fait que je n'ai pas 4 ans de basse derrière moi pour corriger ça (ouais pas faux) et l'autre me dit c'est pas top mais que si je suis beaucoup plus à l'aise et efficace dans cette position et bien de rester dessus (rhaaaa je vais devenir fou snif snif ).

À savoir que je suis assez auto didacte et que au fil du temps j'ai "appris" à faire la part du mauvais et du bon question cours et musique mais là pied du mur xD.

Alors que faire ^^? Merci de partager vôtre divin savoir :)