Pour les gammes ma méthode est différente.
J'ai un bouquin qui me donne tout les intervalles entre les différents degrés, et je replace les gammes sur mon manche avec ça.
Enfin, pour ceux qui ne sauraient pas ce qu'est un intervalle ou un degré, en gros ça me donne la première note, puis le nombre de demi-tons qu'il y a entre la première et la deuxième, puis entre la deuxième et la troisième, etc...
C'est sympa comme méthode, parce qu'on apprend en même temps les gammes et le nom des notes de chaque case de son manche. Enfin au début c'est galère, mais après moult et moult heures de travail c'est trop bon
Et surtout ça permet de déplacer sa gamme où on veut, suffit de trouver la fondamentale...