Salut,
Il est très probable que tes tensions dans les bras et fourmillements aux doigts soient les conséquences de tensions au niveau de la nuque, des cervicales.
Contrôle ta posture globale quand tu joues (symétrie, épaules basses), et quand tu ne joues pas.
Si cela ne passe pas, n'hésite pas à prendre une RDV pour une séance d'ostéopathie.